Ayurveda  In einem ersten Gespräch schaue ich wie ist ihr aktueller Dosha Zustand und wie hat sich dieser entwickelt (Vata, Pitta und Kapha) und welche Gewebe betroffen sind. Es findet nach Bedarf eine körperliche Untersuchung statt. Danach erarbeite ich Ihnen eine Therapieempfehlung und diese können wir dann in einem zweiten Termin besprechen. 

Je nach Gesundheitszustand gehören zu einer Ayurvedischen Therapie die Beratung zur Vermeidung der Ursache, ein Ernährungsempfehlung, Kräutertherapie, Manualtherapie in Form von Massagen oder lokale Auflagen und die inteniven inneren Reinigungsverfahren. 

Eine gesunde Verdauung ist im Ayurveda Kern der Gesundheit, daher wird im Rahmen einer Therapie immer auch die Verdauung reguliert.

Yoga - individuelles Yogatherapieprogramm angepasst an Ihren Körper, schonende Übungen um die Muskulatur zu Stärken und zu entspannen, die Fazien zu dehnen und Schmerzen zu lindern.

Einfaches Bewegungstraining aus dem medizinischen  Qi Gong um die persönliche Energie zu erhöhen und die Beweglichkeit zu verbessern

Cranio Sakrale Therapie zur Entspannung und Linderung von Kopf und Nackenschmerzen, Erschöpfungszuständen.

Terminvereinbarung per Mail oder per Telefon.

Eine erste Konsultation immer persönlich in den Praxisräumen:

Naturheilpraxis

Fuldastr. 17, 47051 Duisburg

Weitere Termine sind evtl. auch online möglich. Auch Hausbesuche können nach Absprache stattfinden dann berechne ich zusätzlich die Fahrtkosten.

Ich berechne für meine Tätigkeit zur Zeit einen Stundensatz von 75,00 €. Ein erstes Gespräch dauert ca. 1h.